Consejos nutricionales

La osteoporosis es una patología degenerativa que se caracteriza por una pérdida de masa ósea, en la que se ve frenado el reemplazo óseo de los huesos.

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Nuestro organismo presenta un escudo de defensas naturales, llamado sistema inmunitario, que se encarga de luchar contra los ataques de las bacterias y virus.

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La menopausia es el cese permanente de la menstruación como consecuencia de la pérdida de la actividad ovárica.

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Hay muchos suplementos nutricionales en el mercado que anuncian que incrementan la oxidación de la grasa. Con pocas excepciones, hay poca evidencia de que tales suplementos actúen en realidad aumentando la oxidación de grasa.

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¿Cómo combatir la celulitis?

La celulitis es una alteración del tejido conectivo que contiene el tejido adiposo subcutáneo, en el que se produce el aumento de volumen en zonas localizadas debido a una acumulación de grasa y a la retención de líquidos y toxinas, que todo ello

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La acumulación de líquido fuera de la célula y en las zonas subcutáneas, está asociado con edemas y retenciones de líquidos en el tren inferior.

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El 15% de la población española no es fértil y esto se debe a alteraciones genéticas, hormonales y a determinados trastornos ovulatorios.

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Las dietas vegetarianas tienen ventajas desde el punto de vista saludable, de hecho, los expertos en el área de salud afirmamos que es recomendable integrar el estilo vegetariano con una dieta no vegetariana para las personas que desean mejorar su

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La fibra en su justa medida

La fibra es necesaria y beneficiosa, y por norma general, la mayor parte de la población ingiere en su dieta menos de la necesaria y por esta razón, siempre nos aconsejan tomar cereales, frutas y verduras.

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El síndrome premenstrual es una alteración y malestar físico que sucede sobre los 7 a 15 días antes de la llegada del flujo menstrual.

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