Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)

  • Porción pequeña 50 gr. 15.4Kcal
  • Unidad 100 gr. 30.8Kcal
  • Envase grande 600 gr. 184.8Kcal

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 2.8 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 4 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0.4 g.
  • Ácidos grasos saturados g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina B1 mg.
  • Vitamina B2 mg.
  • Vitamina B6 mg.
  • Vitamina C mg.
  • Vitamina E mg.
  • Folato µg.
  • Niacina mg. Eq.
  • Pantotenato mg.
  • Biotina µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 0.1 mg.
  • Potasio mg.
  • Calcio mg.
  • Magnesio mg.
  • Fósforo mg.
  • Hierro mg.
  • Cobre mg.
  • Cinc mg.
  • Cloro mg.
  • Manganeso mg.
  • Selenio µg.
  • Yodo µg.

Propiedades

Actimel 0% es una bebida láctea fermentada baja en grasa que destaca principalmente por su contenido en probióticos, especialmente el fermento L. casei Danone, además de vitaminas y minerales beneficiosos para el organismo.
Entre sus propiedades nutricionales más importantes se encuentra su aporte de proteínas, que ayudan al mantenimiento de los músculos y contribuyen a la sensación de saciedad. Al ser una versión 0% materia grasa, contiene muy poca grasa y menos calorías que el Actimel tradicional.
También aporta calcio, un mineral esencial para mantener unos huesos y dientes fuertes, y suele estar enriquecido con vitaminas como la vitamina D y la vitamina B6, relacionadas con el funcionamiento normal del sistema inmunitario y el metabolismo energético.
Además, contiene fermentos lácticos vivos, que pueden ayudar al equilibrio de la flora intestinal y favorecer la digestión. Sin embargo, aunque tenga menos grasa, sigue pudiendo contener azúcares añadidos, por lo que conviene revisar la etiqueta nutricional según el sabor y la versión concreta.