217, 05 Kcal/100gr
  • Carne blanca y vísceras
  • 77 Colesterol/100gr
  • 0 Fibra/100gr
  • 65,7 Agua/100gr
  • 70% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

ala de pollo


Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Unidad 100 gr. 151.94 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 18.33 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 0 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 15.97 g.
  • Ácidos grasos saturados 4.36 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 6.28 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 3.26 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 44 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.048 mg.
          • Vitamina B2 0.088 mg.
              • Vitamina B6 0.35 mg.
                  • Vitamina B12 0.32 µg.
                      • Vitamina C 0.7 mg.
  • Vitamina D 0.1 µg.
      • Vitamina E 0.3 mg.
          • Folato 4 µg.
              • Niacina 9.176 mg. Eq.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 73 mg.
      • Potasio 156 mg.
          • Calcio 12 mg.
              • Magnesio 18 mg.
                  • Fósforo 132 mg.
                      • Hierro 0.95 mg.
  • Cinc 1.33 mg.
      • Selenio 15.5 µg.
          • Yodo 6.9 µg.

Propiedades

Tabla de composición de alimentos obtenida de las publicadas por la Agencia Española de Salud y Nutrición en AESAN/BEDCA, Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).