Unidad | 100 gr. | 151.94 kcal. |
Proteínas | 18.33 g. |
Hidratos de carbono | 0 g. |
Grasas totales | 15.97 g. |
Ácidos grasos saturados | 4.36 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 6.28 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 3.26 g. |
Vitamina A | 44 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.048 mg. |
Vitamina B2 | 0.088 mg. |
Vitamina B6 | 0.35 mg. |
Vitamina B12 | 0.32 µg. |
Vitamina C | 0.7 mg. |
Vitamina D | 0.1 µg. |
Vitamina E | 0.3 mg. |
Folato | 4 µg. |
Niacina | 9.176 mg. Eq. |
Sodio | 73 mg. |
Potasio | 156 mg. |
Calcio | 12 mg. |
Magnesio | 18 mg. |
Fósforo | 132 mg. |
Hierro | 0.95 mg. |
Cinc | 1.33 mg. |
Selenio | 15.5 µg. |
Yodo | 6.9 µg. |
Tabla de composición de alimentos obtenida de las publicadas por la Agencia Española de Salud y Nutrición en AESAN/BEDCA, Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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