175, 42 Kcal/100gr
  • Salsas y condimentos
  • 0 Colesterol/100gr
  • 40,5 Fibra/100gr
  • 6,4 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

    No está contraindicado

albahaca


Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Pellizco 2 gr. 3.51 kcal.
  • Cucharada sopera 10 gr. 17.54 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 14.4 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 20.5 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 3.98 g.
  • Ácidos grasos saturados 0.24 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 0.45 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 2.17 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 264 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.15 mg.
          • Vitamina B2 0.32 mg.
              • Vitamina B6 2.32 mg.
                  • Vitamina B12 0 µg.
                      • Vitamina C 61.2 mg.
  • Vitamina D 0 µg.
      • Vitamina E 7.48 mg.
          • Folato 247 µg.
              • Niacina 6.95 mg. Eq.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 34 mg.
      • Potasio 3433 mg.
          • Calcio 154 mg.
              • Magnesio 422 mg.
                  • Fósforo 490 mg.
                      • Hierro 42 mg.
  • Cinc 5.82 mg.
      • Selenio 2.8 µg.

Propiedades

Tabla de composición de alimentos obtenida de la "Base de Datos Española de Composición de Alimentos".