Proteínas | 18 g. |
Hidratos de carbono | 0 g. |
Grasas totales | 18.5 g. |
Ácidos grasos saturados | 5.3 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 8.4 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 3.1 g. |
Vitamina A | 40 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.02 mg. |
Vitamina B2 | 0.23 mg. |
Vitamina B6 | 0.45 mg. |
Vitamina B12 | 6 µg. |
Vitamina D | 22.5 µg. |
Vitamina E | 0.21 mg. |
Folato | 5 µg. |
Niacina | 7.1 mg. Eq. |
Pantotenato | 1 mg. |
Sodio | 70 mg. |
Potasio | 340 mg. |
Calcio | 20 mg. |
Magnesio | 31 mg. |
Fósforo | 254 mg. |
Hierro | 1 mg. |
Cobre | 0.12 mg. |
Cinc | 0.5 mg. |
Cloro | 76 mg. |
Manganeso | 0.03 mg. |
Selenio | 34 µg. |
Yodo | 20 µg. |
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 261. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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