Unidad | 130 gr. | 146.51 kcal. |
Proteínas | 3.4 g. |
Hidratos de carbono | 20.5 g. |
Grasas totales | 1.9 g. |
Vitamina A | 15.1 µg. Eq. |
Vitamina B2 | 0.13 mg. |
Vitamina B6 | 0.09 mg. |
Vitamina B12 | 0.24 µg. |
Vitamina D | 0.1 µg. |
Folato | 4.6 µg. |
Sodio | 38 mg. |
Potasio | 138 mg. |
Calcio | 105 mg. |
Magnesio | 14 mg. |
Fósforo | 95 mg. |
Hierro | 0.16 mg. |
Cinc | 0.28 mg. |
Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 171. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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