Taza de café | 15 gr. | 56.55 kcal. |
Taza de té | 30 gr. | 113.1 kcal. |
Taza de desayuno | 60 gr. | 226.2 kcal. |
Proteínas | 6 g. |
Hidratos de carbono | 86 g. |
Grasas totales | 1 g. |
Ácidos grasos saturados | 0.4 g. |
Vitamina B1 | 1.2 mg. |
Vitamina B2 | 1.3 mg. |
Vitamina B6 | 1.7 mg. |
Vitamina B12 | 0.8 µg. |
Folato | 167 µg. |
Niacina | 15 mg. Eq. |
Sodio | 600 mg. |
Hierro | 7.9 mg. |
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 71. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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