Cucharada sopera | 25 gr. | 33.5 kcal. |
Proteínas | 2.79 g. |
Hidratos de carbono | 16.17 g. |
Grasas totales | 6.57 g. |
Ácidos grasos saturados | 2.44 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 8.24 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 1.77 g. |
Vitamina A | 0.58 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.07 mg. |
Vitamina B2 | 0.03 mg. |
Vitamina B6 | 0.07 mg. |
Vitamina B12 | 0 µg. |
Vitamina C | 0.48 mg. |
Vitamina D | 0 µg. |
Vitamina E | 1.54 mg. |
Folato | 9.67 µg. |
Niacina | 0.87 mg. Eq. |
Pantotenato | 0.12 mg. |
Biotina | 1.5 µg. |
Sodio | 778.8 mg. |
Potasio | 84.68 mg. |
Calcio | 18.55 mg. |
Magnesio | 31.34 mg. |
Fósforo | 57.22 mg. |
Hierro | 1.2 mg. |
Cobre | 0.09 mg. |
Cinc | 0.36 mg. |
Cloro | 5.7 mg. |
Manganeso | 0.58 mg. |
Selenio | 8.05 µg. |
Yodo | 0.88 µg. |
La elaboración de esta salsa la podrás ver en la siguiente receta:
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
Dietfarma 2021 Todos los derechos reservados