Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)
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Unidad pequeña 40 gr. 165Kcal -
Envase 400 gr. 1650Kcal -
Envase grande 600 gr. 2475Kcal
Proteínas / 100 gramos
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Proteínas 6.3 g.
Hidratos de carbono / 100 gramos
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Hidratos de carbono 51.6 g.
Grasas / 100 gramos
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Grasas totales 20.1 g. -
Ácidos grasos saturados g. -
Ácidos grasos monoinsaturados g. -
Ácidos grasos poliinsaturados g.
Vitaminas / 100 gramos
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Vitamina B1 0.15 mg. -
Vitamina B2 0.12 mg. -
Vitamina B6 0.06 mg. -
Vitamina C 0 mg.
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Vitamina E 1 mg. -
Folato 19 µg. -
Niacina 1.2 mg. Eq. -
Pantotenato mg. -
Biotina µg.
Minerales / 100 gramos
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Sodio 230 mg. -
Potasio 90 mg. -
Calcio 69 mg. -
Magnesio 14 mg. -
Fósforo 95 mg. -
Hierro 0.6 mg.
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Cobre mg. -
Cinc mg. -
Cloro mg. -
Manganeso mg. -
Selenio µg. -
Yodo µg.
Propiedades
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 90. Alianza Editorial.