Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)

  • Vaso de vino 100 gr. 5.1Kcal
  • Vaso de agua 200 gr. 10.2Kcal
  • Vaso de sidra 400 gr. 20.4Kcal

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 0.4 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 0.2 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0.3 g.
  • Ácidos grasos saturados 0.1 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina B1 0 mg.
  • Vitamina B2 0 mg.
  • Vitamina B6 0.05 mg.
  • Vitamina C 0 mg.
  • Vitamina E 0.1 mg.
  • Folato 0.29 µg.
  • Niacina 0 mg. Eq.
  • Pantotenato 0 mg.
  • Biotina 0 µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 343.2 mg.
  • Potasio 214.3 mg.
  • Calcio 33.2 mg.
  • Magnesio 54.3 mg.
  • Fósforo 158.8 mg.
  • Hierro 2.2 mg.
  • Cobre 0 mg.
  • Cinc 1.7 mg.
  • Cloro 0 mg.
  • Manganeso 0 mg.
  • Selenio 0 µg.
  • Yodo 0 µg.

Propiedades

Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 350. Alianza Editorial.