Proteínas | 22.2 g. |
Hidratos de carbono | 0 g. |
Grasas totales | 1.61 g. |
Ácidos grasos saturados | 0.8 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 0.4 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.4 g. |
Vitamina A | 0 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.22 mg. |
Vitamina B2 | 0.48 mg. |
Vitamina B6 | 0.37 mg. |
Vitamina B12 | 6.31 µg. |
Vitamina C | 0 mg. |
Vitamina D | 0.2 µg. |
Folato | 4 µg. |
Niacina | 6.37 mg. Eq. |
Sodio | 55 mg. |
Potasio | 340 mg. |
Calcio | 5 mg. |
Magnesio | 25 mg. |
Fósforo | 210 mg. |
Hierro | 3.3 mg. |
Cobre | 0.25 mg. |
Cinc | 2.4 mg. |
Cloro | 64 mg. |
Manganeso | 0.04 mg. |
Selenio | 9.7 µg. |
Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 241. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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