Porción mediana | 100 gr. | 241.5 kcal. |
Proteínas | 39 g. |
Hidratos de carbono | 0 g. |
Grasas totales | 9.5 g. |
Ácidos grasos saturados | 4.4 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 3.9 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.5 g. |
Vitamina A | 21 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.16 mg. |
Vitamina B2 | 0.82 mg. |
Vitamina B6 | 0.36 mg. |
Vitamina B12 | 8.89 µg. |
Vitamina C | 0 mg. |
Vitamina D | 0 µg. |
Folato | 0 µg. |
Sodio | 2100 mg. |
Potasio | 62.2 mg. |
Calcio | 48 mg. |
Magnesio | 39 mg. |
Hierro | 9.8 mg. |
Yodo | 4.96 µg. |
Tabla de composición de alimentos obtenida de BEDCA (Base de datos española de composición de alimentos).
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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