cereales Corn flakes
372,
5 Kcal/100gr
- Cereales y derivados
- Colesterol/100gr
- 4 Fibra/100gr
- Agua/100gr
- 100% de porción comestible
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Equivalencias (kcal del alimento entero)
-
Taza de café 15 gr. 55.88 kcal. -
Taza de té 30 gr. 111.75 kcal. -
Taza de desayuno 60 gr. 223.5 kcal.
Proteínas / 100 gramos
-
Proteínas 7.2 g.
Hidratos de carbono / 100 gramos
-
Hidratos de carbono 81.2 g.
Grasas / 100 gramos
-
Grasas totales 2.1 g. -
Ácidos grasos saturados 0.4 g.
Vitaminas / 100 gramos
-
Vitamina B2 1.19 mg. -
Vitamina B6 1.33 mg.
-
Folato 237 µg. -
Niacina 13.8 mg. Eq. -
Pantotenato 6.33 mg.
Minerales / 100 gramos
-
Calcio 440 mg. -
Hierro 11.2 mg.
-
Cinc 7.92 mg.
Propiedades
Tabla de composición de alimentos obtenida de la marca "Nestle".
Su contenido en azúcares es de 11,3g por cada 100g
SIN GLUTEN
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Eloisa Bocanegra
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
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