Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)

  • Vaso de agua 200 gr. 35.38Kcal
  • Vaso de sidra 400 gr. 70.76Kcal

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 0.4 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 4 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0.01 g.
  • Ácidos grasos saturados g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina B1 0 mg.
  • Vitamina B2 0.03 mg.
  • Vitamina B6 0.08 mg.
  • Vitamina C mg.
  • Vitamina E mg.
  • Folato 4.3 µg.
  • Niacina 0.8 mg. Eq.
  • Pantotenato mg.
  • Biotina µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 3 mg.
  • Potasio 57 mg.
  • Calcio 12 mg.
  • Magnesio 5 mg.
  • Fósforo 15 mg.
  • Hierro 0.08 mg.
  • Cobre mg.
  • Cinc 0.02 mg.
  • Cloro mg.
  • Manganeso mg.
  • Selenio µg.
  • Yodo 0 µg.

Propiedades

Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 303. Alianza Editorial.