▷ chocolate con almendras

chocolate con almendras

580, 6 Kcal/100gr
  • Azúcares y dulces
  • 13,2 Colesterol/100gr
  • 1,5 Fibra/100gr
  • 6 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Porción mediana 29 gr. 168.37 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 10.4 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 43.4 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 40.6 g.
  • Ácidos grasos saturados 16 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 8.5 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 0.8 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 51.8 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.05 mg.
          • Vitamina B2 0.23 mg.
              • Vitamina B6 0.04 mg.
                  • Vitamina B12 0.23 µg.
                      • Vitamina C 0.2 mg.
  • Vitamina D 0.1 µg.
      • Vitamina E 0.5 mg.
          • Folato 4 µg.
              • Niacina 0.2 mg. Eq.
                  • Pantotenato 0.4 mg.
                      • Biotina 2.4 µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 95 mg.
      • Potasio 279 mg.
          • Calcio 154 mg.
              • Magnesio 37 mg.
                  • Fósforo 156 mg.
                      • Hierro 0.6 mg.
  • Cobre 0.2 mg.
      • Cinc 0.0008 mg.
          • Cloro 158 mg.
              • Manganeso 0.2378 mg.
                  • Selenio 0.9 µg.
                      • Yodo 11 µg.

Propiedades

Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 101. Alianza Editorial.

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Expertos en nutrición

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- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la

Universidad Isabel I de Burgos

- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la

Universidad Complutense de Madrid

 

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

Colegiada AND-00982

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