191, 02 Kcal/100gr
  • Carne roja y vísceras
  • 79,5 Colesterol/100gr
  • 0 Fibra/100gr
  • 65 Agua/100gr
  • 72% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

chuletas de cordero


Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Unidad 100 gr. 137.53 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 15.4 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 0 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 14.38 g.
  • Ácidos grasos saturados 6.8 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 5.88 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 0.65 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina B1 0.13 mg.
      • Vitamina B2 0.18 mg.
          • Vitamina B6 0.15 mg.
              • Vitamina B12 1.1 µg.
                  • Vitamina C 0 mg.
  • Vitamina E 0.18 mg.
      • Folato 2.9 µg.
          • Niacina 4.5 mg. Eq.
              • Pantotenato 0.49 mg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 60 mg.
      • Potasio 230 mg.
          • Calcio 8 mg.
              • Magnesio 15.7 mg.
                  • Fósforo 170 mg.
                      • Hierro 3.2 mg.
  • Cobre 0.14 mg.
      • Cinc 2.2 mg.
          • Manganeso 0.01 mg.
              • Selenio 7.1 µg.
                  • Yodo 5.4 µg.

Propiedades