croissant | Dietfarma
Ingredientes/

croissant

369, 1 Kcal/100gr
  • Bollería y pastelería
  • 75 Colesterol/100gr
  • 2,5 Fibra/100gr
  • 32 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Pieza pequeña 30 gr. 110.73 kcal.
  • Pieza mediana 60 gr. 221.46 kcal.
  • Pieza grande 100 gr. 369.1 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 8.3 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 38.3 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 20.3 g.
  • Ácidos grasos saturados 6.5 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 8.1 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 4.9 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 21 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.18 mg.
          • Vitamina B2 0.16 mg.
              • Vitamina B6 0.11 mg.
                  • Vitamina B12 0.16 µg.
                      • Vitamina C 0.2 mg.
  • Vitamina D 0.2 µg.
      • Folato 73 µg.
          • Niacina 3.8 mg. Eq.
              • Pantotenato 0.5 mg.
                  • Biotina 0.01 µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 390 mg.
      • Potasio 140 mg.
          • Calcio 80 mg.
              • Magnesio 26 mg.
                  • Fósforo 130 mg.
                      • Hierro 2 mg.
  • Cobre 0.26 mg.
      • Cinc 0.9 mg.
          • Cloro 610 mg.
              • Manganeso 0.3 mg.
                  • Selenio 22.7 µg.

Propiedades

Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 91. Alianza Editorial.

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Ingredientes

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- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

Colegiada AND-00982

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