Unidad | 100 gr. | 127.1 kcal. |
Proteínas | 4.5 g. |
Hidratos de carbono | 22.1 g. |
Grasas totales | 2.3 g. |
Vitamina A | 70.1 µg. Eq. |
Vitamina B2 | 0.15 mg. |
Vitamina B6 | 0.05 mg. |
Vitamina B12 | 0.57 µg. |
Vitamina D | 0.42 µg. |
Folato | 8.6 µg. |
Sodio | 60 mg. |
Potasio | 117 mg. |
Calcio | 88 mg. |
Magnesio | 12 mg. |
Fósforo | 103 mg. |
Hierro | 0.71 mg. |
Cinc | 0.52 mg. |
Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 181. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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