Proteínas | 21.5 g. |
Hidratos de carbono | 0 g. |
Grasas totales | 2.4 g. |
Ácidos grasos saturados | 0.3 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 0.5 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.8 g. |
Vitamina B1 | 0.07 mg. |
Vitamina B2 | 0.07 mg. |
Vitamina B6 | 0.38 mg. |
Vitamina B12 | 1 µg. |
Vitamina D | 5 µg. |
Vitamina E | 0.85 mg. |
Folato | 9 µg. |
Niacina | 9.8 mg. Eq. |
Pantotenato | 0.3 mg. |
Biotina | 5 µg. |
Sodio | 60 mg. |
Potasio | 410 mg. |
Calcio | 29 mg. |
Magnesio | 25 mg. |
Fósforo | 200 mg. |
Hierro | 0.5 mg. |
Cobre | 0.05 mg. |
Cinc | 0.4 mg. |
Cloro | 60 mg. |
Manganeso | 0.01 mg. |
Selenio | 36.5 µg. |
Yodo | 40 µg. |
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 265. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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