harina de arroz | Dietfarma
Ingredientes/

harina de arroz

378, 46 Kcal/100gr
  • Cereales y derivados
  • 0 Colesterol/100gr
  • 2 Fibra/100gr
  • 10 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
    No está contraindicado

Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Cucharadita de café 8 gr. 30.28 kcal.
  • Taza de té 150 gr. 567.69 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 5.95 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 85.47 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 1.42 g.
  • Ácidos grasos saturados 0.39 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 0.44 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 0.38 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 0 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.14 mg.
          • Vitamina B2 0.02 mg.
              • Vitamina B6 0.44 mg.
                  • Vitamina B12 0 µg.
                      • Vitamina C 0 mg.
  • Vitamina D 0 µg.
      • Vitamina E 0.13 mg.
          • Folato 4 µg.
              • Niacina 3.5 mg. Eq.
                  • Pantotenato 0.82 mg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 0 mg.
      • Potasio 76 mg.
          • Calcio 10 mg.
              • Magnesio 35 mg.
                  • Fósforo 98 mg.
                      • Hierro 0.35 mg.
  • Cobre 0.13 mg.
      • Cinc 0.8 mg.
          • Manganeso 1.2 mg.
              • Yodo 1 µg.

Propiedades

Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 78. Alianza Editorial.

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Ingredientes

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

Colegiada AND-00982

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