104, 7 Kcal/100gr
  • Frutas
  • 0 Colesterol/100gr
  • 0 Fibra/100gr
  • 72 Agua/100gr
  • 94% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

    No está contraindicado

jinjol o azufaifa


Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Unidad 30 gr. 29.53 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 1.4 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 24.1 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0.3 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 4 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.03 mg.
          • Vitamina B2 0.04 mg.
              • Vitamina B6 0.08 mg.
                  • Vitamina C 58 mg.
  • Niacina 1 mg. Eq.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 3 mg.
      • Potasio 278 mg.
          • Calcio 33 mg.
              • Magnesio 10 mg.
                  • Fósforo 22 mg.
                      • Hierro 0.8 mg.
  • Cinc 0.1 mg.

Propiedades