Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)

  • Copa 100 gr. 120.84Kcal

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 0.21 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 30 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0 g.
  • Ácidos grasos saturados 0 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 0 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 0 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina B1 0.03 mg.
  • Vitamina B2 0.01 mg.
  • Vitamina B6 0.02 mg.
  • Vitamina C 12.65 mg.
  • Vitamina E 0.06 mg.
  • Folato 5.15 µg.
  • Niacina 0.11 mg. Eq.
  • Pantotenato mg.
  • Biotina µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 11.2 mg.
  • Potasio 53 mg.
  • Calcio 5.6 mg.
  • Magnesio 4.08 mg.
  • Fósforo 6.45 mg.
  • Hierro 0.09 mg.
  • Cobre mg.
  • Cinc 0.05 mg.
  • Cloro mg.
  • Manganeso mg.
  • Selenio µg.
  • Yodo µg.

Propiedades

Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 305. Alianza Editorial.