Pellizco | 2 gr. | 10.94 kcal. |
Proteínas | 5.8 g. |
Hidratos de carbono | 49.29 g. |
Grasas totales | 36.3 g. |
Ácidos grasos saturados | 25.9 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 3.2 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.35 g. |
Vitamina A | 10.2 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.35 mg. |
Vitamina B2 | 0.06 mg. |
Vitamina B6 | 0.3 mg. |
Vitamina B12 | 0 µg. |
Vitamina C | 3 mg. |
Vitamina D | 0 µg. |
Vitamina E | 2.5 mg. |
Folato | 76 µg. |
Niacina | 1.3 mg. Eq. |
Sodio | 16.2 mg. |
Potasio | 350 mg. |
Calcio | 184 mg. |
Magnesio | 183 mg. |
Fósforo | 213 mg. |
Hierro | 3 mg. |
Cinc | 2.2 mg. |
Selenio | 1.6 µg. |
Tabla de composición de alimentos obtenida de las publicadas por la Agencia Española de Salud y Nutrición en AESAN/BEDCA, Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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