Rebanada | 60 gr. | 130.22 kcal. |
Proteínas | 6.21 g. |
Hidratos de carbono | 45.8 g. |
Grasas totales | 1 g. |
Ácidos grasos saturados | 0.1 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 0.1 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.5 g. |
Vitamina A | 0 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.18 mg. |
Vitamina B2 | 0.11 mg. |
Vitamina B6 | 0.09 mg. |
Vitamina B12 | 0 µg. |
Vitamina C | 0 mg. |
Vitamina D | 0 µg. |
Folato | 16 µg. |
Niacina | 3.02 mg. Eq. |
Sodio | 523 mg. |
Potasio | 244 mg. |
Calcio | 29 mg. |
Magnesio | 35 mg. |
Fósforo | 13 mg. |
Hierro | 2.4 mg. |
Cinc | 1.2 mg. |
Selenio | 30.9 µg. |
Yodo | 8.5 µg. |
Tabla de composición de alimentos obtenida de las publicadas por la Agencia Española de Salud y Nutrición en AESAN/BEDCA, Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010).
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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