Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)

  • Pieza mediana 42.5 gr. 117.84Kcal

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 6.49 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 52.34 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 4.66 g.
  • Ácidos grasos saturados 0.98 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 2.14 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 1.53 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina B1 0.27 mg.
  • Vitamina B2 0.15 mg.
  • Vitamina B6 0.1 mg.
  • Vitamina C 0 mg.
  • Vitamina E 0.29 mg.
  • Folato 42.2 µg.
  • Niacina mg. Eq.
  • Pantotenato mg.
  • Biotina µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 198.2 mg.
  • Potasio 0 mg.
  • Calcio 23.9 mg.
  • Magnesio 35.4 mg.
  • Fósforo 94.4 mg.
  • Hierro 2.4 mg.
  • Cobre mg.
  • Cinc 1.9 mg.
  • Cloro mg.
  • Manganeso mg.
  • Selenio µg.
  • Yodo µg.

Propiedades