Rebanada | 15 gr. | 44.96 kcal. |
Proteínas | 10.1 g. |
Hidratos de carbono | 59.2 g. |
Grasas totales | 2.5 g. |
Ácidos grasos saturados | 0.6 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 0.4 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 1 g. |
Vitamina A | 0 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.21 mg. |
Vitamina B2 | 0.06 mg. |
Vitamina B6 | 0.09 mg. |
Vitamina B12 | 0 µg. |
Vitamina C | 0 mg. |
Vitamina D | 0 µg. |
Folato | 21 µg. |
Niacina | 3.4 mg. Eq. |
Pantotenato | 0.4 mg. |
Biotina | 0 µg. |
Sodio | 650 mg. |
Potasio | 120 mg. |
Calcio | 120 mg. |
Magnesio | 24 mg. |
Fósforo | 96 mg. |
Hierro | 1.7 mg. |
Cobre | 0.16 mg. |
Cinc | 0.6 mg. |
Cloro | 1010 mg. |
Manganeso | 0.5 mg. |
Selenio | 34 µg. |
Yodo | 7 µg. |
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 84. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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