Unidad | 600 gr. | 792.99 kcal. |
Proteínas | 22 g. |
Hidratos de carbono | 0.5 g. |
Grasas totales | 6.5 g. |
Ácidos grasos saturados | 2 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 3.2 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 1 g. |
Vitamina A | 24 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.1 mg. |
Vitamina B2 | 0.3 mg. |
Vitamina B6 | 0.34 mg. |
Vitamina B12 | 3 µg. |
Vitamina C | 3 mg. |
Vitamina E | 0 mg. |
Folato | 25 µg. |
Niacina | 6 mg. Eq. |
Pantotenato | 1.6 mg. |
Biotina | 6 µg. |
Sodio | 80 mg. |
Potasio | 280 mg. |
Calcio | 10 mg. |
Magnesio | 15 mg. |
Fósforo | 200 mg. |
Hierro | 2 mg. |
Cobre | 0.25 mg. |
Cinc | 2.7 mg. |
Cloro | 98 mg. |
Manganeso | 0.02 mg. |
Selenio | 13.9 µg. |
Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 245. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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