Proteínas | 12 g. |
Hidratos de carbono | 3 g. |
Grasas totales | 25.4 g. |
Ácidos grasos saturados | 9.2 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 11.5 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 3 g. |
Vitamina B1 | 0.2 mg. |
Vitamina B2 | 0.2 mg. |
Vitamina B6 | 0.03 mg. |
Vitamina B12 | 1 µg. |
Vitamina C | 0 mg. |
Vitamina D | 0.2 µg. |
Vitamina E | 0.25 mg. |
Folato | 1 µg. |
Niacina | 3 mg. Eq. |
Pantotenato | 0.35 mg. |
Biotina | 2 µg. |
Sodio | 780 mg. |
Potasio | 180 mg. |
Calcio | 13 mg. |
Magnesio | 9 mg. |
Fósforo | 133 mg. |
Hierro | 1.8 mg. |
Cobre | 0.08 mg. |
Cinc | 1.4 mg. |
Cloro | 1280 mg. |
Manganeso | 0.03 mg. |
Selenio | 13.8 µg. |
Yodo | 18 µg. |
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 256. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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