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Yogur de soja sabor coco

55, 00 Kcal/100gr

Leche y derivados vegetales
0 Colesterol/100gr
0,8 Fibra/100gr
0 Agua/100gr
100% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

No está contraindicado

Equivalencias (kcal del alimento entero)

Porción pequeña 125 gr. 68.75 kcal.

Proteínas / 100 gramos

Proteínas 3.9 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

Hidratos de carbono 2.3 g.

Grasas / 100 gramos

Grasas totales 3 g.
Ácidos grasos saturados 1.1 g.
Ácidos grasos monoinsaturados 0.5 g.
Ácidos grasos poliinsaturados 1.4 g.

Vitaminas / 100 gramos

Minerales / 100 gramos

Propiedades

Tabla de información nutricinal e ingredientes obtenidos de Yogur Natural Coco, de la marca Alpro.

Este yogur vegetal, a base de soja, es una excelente opción para personas con alimentación vegana o vegetariana, ya que es 100% vegetal, además, al no contener lactosa, es otra forma de tomar yogur para personas con intolerancia a la lactosa.

Este yogur con sabor a coco, contiene proteínas de alto valor biológico, debido a la presencia de la soja. Además, es rica en vitamina B2, B12, D y en calcio.

Otra de las características que lo hacen mejor opción que otros yogures es su bajo contenido en grasas y su bajo contenido en azúcar.