Análisis nutricional
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Grasas totales kcal 405.00 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 91.84 %
Aceitunas negras sin hueso
441,00 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Verdura
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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aceituna negra sin hueso 150 gr. 1 Lata 441.00 kcal.
Preparación
Un magnífico ingrediente de aporte nutritivo a base de grasas saludables que es muy útil para ensaladas y pastas (imprescindible en la ensalada griega por ejemplo).Lo podemos encontrar y tomar como entrante solas.Se recomienda enjuagar con agua las aceitunas antes de emplatarlas para aliviar de aditivos que contiene el agua de conservación en la lata y/ o bote