Batido de fresa, arándano y naranja

Ingredientes

• leche semidesnatada de vaca

  150 gr.

  1 Taza de té

  68.40 kcal.

• fresa y fresón

  100 gr.

  4 Unidad

  34.24 kcal.

• naranja

  200 gr.

  1 Pieza mediana

  58.84 kcal.

• Arándanos

  100 gr.

  1 y 1/4 Taza de desayuno

  31.16 kcal.

Preparación

1. Ponemos en el vaso de la batidora todos los ingredientes.

2. Lo batimos todo hasta que tenga una textura suave sin grumos.

3. Lo servimos en un vaso y ya podremos disfrutar de esta receta de cocina de batido de frutas.

Información adicional

Nos encontramos ante una receta de batido saludable, ya que contiene diferentes frutas, dando un aporte importante en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra.