Análisis nutricional
Batido de proteínas con leche de almendras + fruta
276,81 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Suplemento proteico
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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bebida de almendras 150 gr. 1 Taza de té 43.90 kcal. -
proteína concentrada de suero de leche (Evowhey 2.0) 30 gr. 1 Cazo 415.20 kcal. -
manzana tipo golden 200 gr. 1 Pieza mediana 43.20 kcal.
Preparación
1. Añadimos 30 gramos de proteína de suero de leche con 150 ml de leche de almendra.
2. Lo mezclamos todo bien hasta que no queden grumos.
3. Una vez todo homogéneo ya se podrá tomar esta receta de suplemento deportivo junto a una pieza de fruta.
