bebida dorada (vegetal)

Ingredientes

• bebida de almendras

  250 gr.

  Taza de desayuno

  43.90 kcal.

• cúrcuma

  1 gr.

  Pellizco

  379.90 kcal.

• jengibre molido

  1 gr.

  Pellizco

  360.56 kcal.

• canela en polvo

  2 gr.

  Pellizco

  366.76 kcal.

• pimienta blanca molida

  0.5 gr.

  Pellizco

  228.68 kcal.

Preparación

añadir las especias a una taza de bebida de almendras o de avena, media cucharadita de canela molida pura de ceylan, media cucharadita de cúrcuma molida 100%, un cuarto de cucharadita pequeña de jengibre molido puro, y una pizca super pequeña de pimienta molida, como sugerencia, también se le puede rayar un pelín de nuez moscada, batir todo mientras se calienta unos minutos, se puede colar o tomar sin colar preferiblemente, esto es posible si los ingredientes son de calidad

Información adicional

La leche dorada o golden milk es una bebida a base de cúrcuma que se ha convertido en un producto estrella de la medicina natural¹. Entre sus propiedades se destacan las antiinflamatorias, las analgésicas y las antioxidantes¹. Algunas de las propiedades que se le atribuyen a la leche dorada o golden milk son:²:

• Propiedades antiinflamatorias
• Mejora la digestión
• Fortalece el sistema inmunológico
• Reduce el dolor de las articulaciones
• Favorece la salud digestiva
• Ayuda a la segregación de serotonina mejorando el estado de ánimo
• Previene la caída del cabello y mejora la salud capilar en general