Bocadillo de queso vegano y tomate
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Bocadillo/hamburguesa
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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pan blanco de trigo 120 gr. 4 Rebanada pequeña 307.68 kcal. -
rodaja de tomate 100 gr. 5 Rodaja 18.99 kcal. -
Queso vegano (violife) 100 gr. 1/2 Envase pequeño 273.00 kcal.
Preparación
Tras partir el pan a nuestro gusto añadimos los trozos de queso vegano y posteriormente partimos muy finamente el tomate natural que colocaremos sobre el queso.
Información adicional
Receta de bocadillo de queso vegano y tomate, cuyo relleno son ingredientes vegetales y muy saludables, que nos aportarán nutrientes y por parte del queso nos aporta grasas e hidratos de carbonos.
Por otro lado, el pan que hemos añadido nos aportará hidratos de carbono, haciendo esta receta más energética. Si te gusta el pan integral, es preferible tener prioridad por el integral que por el pan blanco. El pan integral presenta un mayor contenido en fibra, lo que hace que los azúcares se liberen más lentamente, además nos ayudará como regulador gastrointestinal evitando el estreñimiento.
En definitiva, podemos decir que estamos ante una receta fácil y saludable de bocadillo de queso vegano y tomate.
