599, 67 Kcal/persona
  • 1 personas
  • Dificultad Fácil
  • Coste Bajo
  • Bocadillo
  • 5-10' minutos
  • Española
Análisis nutricional

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

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Bocadillo de queso vegano y tomate


Ingredientes

Preparación

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Información adicional

Receta de bocadillo de queso vegano y tomate, cuyo relleno son ingredientes vegetales y muy saludables, que nos aportarán nutrientes y por parte del queso nos aporta grasas e hidratos de carbonos. 

Por otro lado, el pan que hemos añadido nos aportará hidratos de carbono, haciendo esta receta más energética. Si te gusta el pan integral, es preferible tener prioridad por el integral que por el pan blanco. El pan integral presenta un mayor contenido en fibra, lo que hace que los azúcares se liberen más lentamente, además nos ayudará como regulador gastrointestinal evitando el estreñimiento.

En definitiva, podemos decir que estamos ante una receta fácil y saludable de bocadillo de queso vegano y tomate. 

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