Análisis nutricional
Análisis nutricional
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Proteínas
-
Proteinas totales 35.05 g -
Proteinas porcentaje 32.69 % -
Proteinas totales kcal 140.19 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 28.27 %
Hidratos de carbono
-
Hidratos totales 58.76g -
Porcentaje hidratos 54.81 % -
Hidratos totales kcal 235.04 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 47.4 %
Grasas
-
Grasas totales 13.40 g -
Porcentaje Grasas 12.5 % -
Grasas totales kcal 120.60 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 24.32 %
Bocadillo integral de jamón serrano
495,83 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Bocadillo/hamburguesa
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
pan integral de trigo 120 gr. 4 Rebanada pequeña 252.26 kcal. -
jamón serrano de cerdo 80 gr. 4 Loncha pequeña 241.40 kcal.
Preparación
Elaboración…