Análisis nutricional
Análisis nutricional
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Proteínas
-
Proteinas totales 8.92 g -
Proteinas porcentaje 21.97 % -
Proteinas totales kcal 35.70 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 20.63 %
Hidratos de carbono
-
Hidratos totales 29.60g -
Porcentaje hidratos 72.86 % -
Hidratos totales kcal 118.40 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 68.44 %
Grasas
-
Grasas totales 2.10 g -
Porcentaje Grasas 5.17 % -
Grasas totales kcal 18.90 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 10.93 %
Bocadillo pequeño integral de jamón cocido
173,00 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Bocadillo/hamburguesa
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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pan integral de trigo 60 gr. 2 Rebanada pequeña 252.26 kcal. -
jamón cocido 20 gr. 1 Loncha pequeña 108.20 kcal.
Preparación
Elaboración…