Ingredientes

  • brócoli 300 gr. Unidad pequeña 13.63 kcal.
  • sal 2 gr. Pellizco kcal.

Preparación

1. Lavamos la verdura y la hervimos.

2. A continuación, le echamos la sal y servimos.

Información adicional

El brócoli es una verdura muy nutritiva, rica en fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

Además, favorece la digestión y contribuye a una alimentación saludable gracias a su bajo contenido en calorías.