Café con leche semi + kiwi + tostada integral con aceite

Ingredientes

• leche semidesnatada de vaca

  150 gr.

  1 Taza de té

  68.40 kcal.

• café soluble (normal/descafeinado)

  10 gr.

  2 Cucharada de postre

  11.80 kcal.

• edulcorante (sustituto del azúcar)

  0.064 gr.

  1 Porción mediana

  0.00 kcal.

• kiwi

  100 gr.

  1 Pieza mediana

  48.47 kcal.

• pan integral de trigo

  60 gr.

  1 Rebanada grande

  151.36 kcal.

• aceite de oliva

  10 gr.

  1 Cucharada sopera

  90.00 kcal.

Preparación

Sobre la taza de leche semidesnatada  añadimos 2 cucharadas de postre de café soluble sea normal o descafeinado;podemos añadirle edulcorante como sustituto de azúcar y removemos;sobre una rebanada grande de pan añadimos el aceite de oliva virge extra(como una cucharada sopera grande);lo podemos acompañar de un Kiwi.

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