Análisis nutricional
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Proteínas
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Proteinas totales 2.70 g -
Proteinas porcentaje 10.4 % -
Proteinas totales kcal 10.80 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 5.33 %
Hidratos de carbono
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Hidratos totales 3.51g -
Porcentaje hidratos 13.5 % -
Hidratos totales kcal 14.02 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 6.92 %
Grasas
-
Grasas totales 19.76 g -
Porcentaje Grasas 76.1 % -
Grasas totales kcal 177.84 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 87.75 %
Café con nata
202,66 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Café
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
café soluble (normal/descafeinado) 10 gr. 2 Cucharada de postre 11.80 kcal. -
nata para montar 60 gr. 3 Cucharada sopera 190.86 kcal.
Preparación
Este tipo de café es utilizado en las dietas keto para incluir en el desayuno la menor cantidad de hidratos pero aun así tener una energía insuperable. Para ello, vertemos el café al gusto en una taza y le añadimos un poco de nata para montar.
Información adicional
En personas hipertensas se recomienda utilizar café descafeinado.