Cereales de avena Crunchy con leche desnatada + proteínas
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Cereales
- 1 personas
- Española
Ingredientes
Leche desnatada + proteínas 250 gr. 1 Taza de desayuno 140 kcal. Cereales de avena Crunchy 60 gr. 1 Taza de desayuno 234 kcal.
Preparación
1. Primero servimos la leche en un bol.
2. Por último, añadimos los cereales al bol y ya tendriamos esta deliciosa receta lista para tomar.
Información adicional
Esta receta contiene leche rica en proteínas por lo que su consumo es ideal para deportistas. Consumir leche es una buena forma de obtener el aporte de calcio necesario para los huesos.
Por otro lado tenemos los crunchys, que son cereales de avena ricos en fibra y bajos en azúcares.
En definitva, una fácil y sencilla receta para un desayuno completo.
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Categorías
El servicio de nutrición incluye...
Expertos en nutrición
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Eloisa Bocanegra
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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