Análisis nutricional
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Proteínas
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Proteinas totales 2.40 g -
Proteinas porcentaje 15 % -
Proteinas totales kcal 9.60 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 8.73 %
Hidratos de carbono
-
Hidratos totales 4.40g -
Porcentaje hidratos 27.5 % -
Hidratos totales kcal 17.60 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 16 %
Grasas
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Grasas totales 9.20 g -
Porcentaje Grasas 57.5 % -
Grasas totales kcal 82.80 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 75.27 %
Chocolate negro al 85%
115,2 Kcal / persona
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Dulces
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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Chocolate negro al 85% 20 gr. 2 Unidad pequeña 115.20 kcal.
Preparación
Se recomiendan no superar las dos onzas de chocolate al día (20g).
Información adicional
El chocolate gracias a su alto contenido cacao posee sustancias antioxidantes beneficiosa para un buen funcionamiento del sistema nervioso central. Además, ayuda a reducir la tensión arterial gracias a los flavonoides.