Análisis nutricional

Chuleta de sajonia a la plancha

189, 00 Kcal/persona
  • 5-10' minutos
  • Dificultad Fácil
  • Coste Bajo
  • Carne roja
  • A la Plancha
  • 1 personas
  • Española
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Ingredientes

Preparación

1. Ponemos una plancha a calentar con muy poco aceite de oliva.

2. Una vez caliente, añadimos las chuletas de sajonia previamente sazonadas.

3. Las hacemos por ambas caras.

4. Una vez cocinado, lo servimos en un plato y ya podremos disfrutar de esta receta de filetes de sajonia.

Información adicional

Estamos ante una receta de chuleta de sajonia, que nos aporta principalmente proteínas de alto valor biológico y su contenido es grasas es bajo.

La chuleta de sajonia es un producto ahumado, elaborado a partir de carne de cerdo procedente de la zona de las costillas.

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- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la

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- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

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