Análisis nutricional
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Proteínas
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Proteinas totales 9.69 g -
Proteinas porcentaje 13.98 % -
Proteinas totales kcal 38.76 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 13.18 %
Hidratos de carbono
-
Hidratos totales 56.25g -
Porcentaje hidratos 81.17 % -
Hidratos totales kcal 225.00 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 76.53 %
Grasas
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Grasas totales 3.36 g -
Porcentaje Grasas 4.85 % -
Grasas totales kcal 30.24 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 10.29 %
Copos de maíz con leche semidesnatada
294,00 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Cereales
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
copos de maíz tostados 60 gr. 1 Taza de desayuno 376.00 kcal. -
leche semidesnatada de vaca 150 gr. 1 Taza de té 45.60 kcal.
Preparación
1.Cogemos una taza de desayuno y le echamos los cereales.
2.A continuación le agregamos la leche desnatada previamente calentada al gusto.
3.Y ya podemos disfrutar de nuestro desayuno.