Análisis nutricional
Gachas de avena con leche de almendra y canela
321,79 Kcal / persona
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Cereales
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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bebida de almendras 250 gr. 1 Taza de desayuno 109.75 kcal. -
copos de avena 50 gr. 5 Cucharada sopera 197.37 kcal. -
canela en polvo 4 gr. 2 Pellizco 14.67 kcal.
Preparación
1. Ponemos a cocer la avena con la leche.
2. Una vez que la avena esté hidratada y hinchada, lo ponemos en un cuenco con un poco de canela por encima. y ya podrás disfrutar de la receta de porridge de avena.
La leche con la avena se puede cocer en un cazo o de forma más rápida y fácil en el microondas.
