Ingredientes

Preparación

1º En la base de una cazuela para horno ponemos el tomate

2º Ponemos los huevos y removemos

3ºAñadimos queso mozzarella en trozos pequeños

4º Añadimos sal y pimienta al gusto

5º Cocinamos durante 8 min a 180 gratos en la freidora de aire

4ª Si quieres decorar un poco podemos añadir unas hojas de albahaca, ponemos un chorro de aceite y a disfrutar

 

Información adicional

Este receta de Huevos con Tomate, Mozzarella y Albahaca nos ofrece un plato saciante gracias a las grasas saludables y proteínas que nos aporta:

  • Proteínas: Los huevos y el queso mozzarella ofrecen proteínas de alta calidad, esenciales para el mantenimiento muscular y la saciedad.
  • Vitaminas y antioxidantes: El tomate aporta vitamina C y licopeno, un antioxidante que favorece la salud cardiovascular y protege la piel.
  • Grasas saludables: El aceite de oliva contiene ácidos grasos monoinsaturados que son beneficiosos para el corazón.
  • Sabor fresco y digestión: La albahaca aporta antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, ayudando en la digestión y ofreciendo un sabor fresco.

Este plato es nutritivo es  ideal para una comida rápida y saludable