Análisis nutricional
Lacón con pimentón
264,52 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Carne roja
- En Microondas
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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lacón 100 gr. 5 Loncha mediana 213.28 kcal. -
aceite de oliva 5 gr. 1 Cucharada de postre 45.00 kcal. -
pimentón dulce 2 gr. 1 Pellizco 6.24 kcal.
Preparación
1. En un plato, ponemos el lacón, un poco de aceite de oliva por encima y el pimento dulce.
2. Lo ponemos en el microondas durante unos 30 segundo ó 1 minuto aproximadamente para que se caliente un poco.
3. Pasado ese tiempo ya podremos disfrutar de esta receta fácil y rápida de lacón.
Información adicional
El lacón es rico en proteínas de alto valor biológico y a la vez presenta un alto contenido en grasas y colesterol, por lo que no está recomendado en aquellas personas con colesterol, triglicéridos, gota y enfermedades cardiovasculares.
