Ingredientes
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Pasta de Garbanzos 40 gr. Unidad pequeña kcal. -
salmón 60 gr. Filete pequeño 188.80 kcal. -
tomate 50 gr. Pieza pequeña 17.85 kcal. -
calabacín 100 gr. Pieza pequeña 27.88 kcal. -
cebolla 25 gr. Pieza pequeña 33.91 kcal. -
queso mozzarella fresco 50 gr. Unidad 222.90 kcal. -
aceite de oliva 3 gr. Cucharadita de café 900.00 kcal. -
orégano 2 gr. Pellizco 350.70 kcal. -
Leche Evaporada HACENDADO 100 gr. Unidad pequeña kcal.
Preparación
- Troceamos las verduras en trozos pequeños y las hacemos a la plancha junto con las especias al gusto (orégano, cebolla en polvo, ajo en polvo, pimienta, sal) utilizando la tapadera para que hagan al vapor y añadimos la leche evaporada, dejando que se espesa la salsa.
- Hacemos el salmón a la plancha y desmigamos.
- Hervimos la pasta el tiempo que marque la bolsa (la primera vez tienes que ir probando para que encuentres tu textura perfecta, es una pasta diferente y marca diferentes tiempos).
- Mezclamos todos los ingredientes en la sartén, si es necesario añadimos más leche evaporada y le ponemos un poco de queso mozzarella.
- Servimos con orégano por encima y a disfrutar.
Información adicional
No te sorprendas que sea poca cantidad de salmón, es solo un ingredientes más para la pasta, no hablamos de un filete entero.
