Análisis nutricional
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Proteínas
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Proteinas totales 53.25 g -
Proteinas porcentaje 95.3 % -
Proteinas totales kcal 213.00 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 90.02 %
Hidratos de carbono
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Hidratos totales 0.00g -
Porcentaje hidratos 0 % -
Hidratos totales kcal 0.00 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 0 %
Grasas
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Grasas totales 2.63 g -
Porcentaje Grasas 4.7 % -
Grasas totales kcal 23.63 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 9.98 %
Mojama de atún
236,63 Kcal / persona
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Pescado azul
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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mojama de atún 125 gr. 1/2 Envase 236.63 kcal.
Preparación
Aconsejamos partir este manjar salazonado de la forma más fina posible, hay consumidores que la prefieren sola, otros con una gota encima de aceite de oliva virgen extra y también hay quien le coloca debajo una rodaja de tomate fino sobre el que se monta la mojama y las gotitas de aceite de oliva virgen extra