Análisis nutricional
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Proteínas
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Proteinas totales 11.00 g -
Proteinas porcentaje 17.93 % -
Proteinas totales kcal 44.00 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 16.5 %
Hidratos de carbono
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Hidratos totales 46.08g -
Porcentaje hidratos 75.12 % -
Hidratos totales kcal 184.30 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 69.11 %
Grasas
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Grasas totales 4.26 g -
Porcentaje Grasas 6.95 % -
Grasas totales kcal 38.36 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 14.39 %
Muesli con yogurt natural
266,66 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Cereales
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
muesli 60 gr. 1 Taza de desayuno 347.00 kcal. -
yogur natural desnatado 125 gr. 1 Envase 46.77 kcal.
Preparación
1.Cogemos una taza de desayuno y echamos los mueslis sin azúcares añadidos.
2.A continuación le agregamos el yogurt natural.
3.Y ya podemos disfrutar de nuestro desayuno.
Información adicional
Si no te apetece tomar los mueslis con yogurt, lo puedes tomar con leche desnatada.