Ingredientes
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huevo de gallina 60 gr. 1 Unidad 83.05 kcal. -
edulcorante (sustituto del azúcar) 0.064 gr. 1 Porción mediana 0.00 kcal. -
esencia de vainilla 5 gr. 1 Cucharada de postre 3.84 kcal. -
manteca de cacahuete 20 gr. Cucharada sopera 121.80 kcal. -
bebida de almendras 25 gr. 1/4 Taza de café 10.98 kcal. -
harina de coco 20 gr. 2 Cucharada sopera 61.90 kcal. -
polvo para hornear 1 gr. 1/4 Cucharada de postre 0.00 kcal. -
nuez sin cáscara 12 gr. 3 Unidad 82.62 kcal.
Preparación
1. Se introducen todos los ingredientes en una taza grande y se mezclan con un tenedor.
2. Se introducen en un microondas y se calienta durante un periodo corto de tiempo.
3. A continuación, se toma desde la misma taza esta riquísima receta de cocina de mug cake keto de vainilla y nueces keto.
Información adicional
Esta receta es ideal si comienzas a hacer dieta cetogénica (o dieta keto). Haz clic aquí para saber cómo hacer DIETA CETOGÉNICA.